Voel jij je vaak moe en futloos? Heb je weinig energie? Heb je regelmatig darmklachten? Slaap je slecht? Ervaar je vaak stress? Heb je last van chronische pijn? Heb je een slechte weerstand? Heb je vaak last van hoofd en/of nekpijn? 

Wil jij je niet meer moe en futloos voelen? Wil jij uitgerust wakker worden en dieper slapen? Wil jij afrekenen met die eeuwige darmklachten? Wil jij op een gezonde manier gewicht verliezen? Wil jij je energieker voelen?

The bigger picture

Trainen en bewegen is goed, maar we weten inmiddels dat er veel aspecten meewegen bij vitaliteit en lekker in je vel zitten. Beantwoord jij meerdere van bovenstaande vragen met ja?

Wij geven persoonlijk advies over het verbeteren van je algehele vitaliteit, eventueel in combinatie met personal training.

Tijdens een 1 op 1 of online consult behandelen we een door jou ingevulde vragenlijst over jouw vitaliteit. Tevens krijg je persoonlijk voedingsadvies. Je krijgt direct inzetbare tools om onderstaande punten te verbeteren en voor het versterken van je motivatie en productiviteit. Hierbij worden diverse onderwerpen behandeld, zoals ;

• Bewegen
• Stress
• Voeding
• Immuunsysteem
• Slaap
• Ademhaling

Kan jij niet wachten om jezelf fitter en energieker te voelen? Neem dan nu contact op!